Unlock the power of your darkness
Vrijheid, kracht en liefde beginnen in het donker.
Je donkere kant is een van de krachtigste bronnen in jezelf. Je ‘darkness’ is diep verbonden met je dierlijke instincten – je honger naar voedsel en seks, je wil om te overleven (en te doden), én je verlangen naar diepe verbinding met anderen.
Zonder het donker is er geen menselijkheid
Toch proberen veel mensen dit deel van zichzelf uit te schakelen. Dat leidt tot een cultuur waarin mannen gecastreerd worden en vrouwen onderdrukt. We leven in een wereld vol oppervlakkigheid, gecompenseerd door eindeloze prikkels om nog iets te voelen.
Bang voor het donker
Je dierlijke kant is niet per se wild of destructief. Maar hij voelt wél spannend en rauw. En daarom zijn we bang. In veel gevallen is het gedrag dat eruit voortkomt taboe.
Als je deze kant van jezelf hebt onderdrukt, merk je dat. In je relaties, je seksleven en in je werk. Je voelt je besluiteloos, vaag, oneerlijk of manipulatief. Je durft geen leiding te nemen. Je worstelt met seksuele aantrekkingskracht, prestaties of spanning.
Wat je onderdrukt, zoekt een uitweg
Wat je wegstopt, verdwijnt niet. Onderdrukte darkness komt er via de achterdeur uit – op manieren die je moeilijk kunt beheersen en die vaak schadelijk zijn voor jezelf en anderen. Plotselinge woede. Onvermogen om grenzen te stellen. Grensoverschrijdend gedrag. Verslavingen. Vreemdgaan.
Je donkere kant vraagt niet om onderdrukking – maar om integratie.
Coaching 1 op 1
Coaching Voor Mannen
Echte vrijheid begint waar je ophoudt met je kracht inhouden. Laat je gidsen door je verlangens, niet erdoor leiden.
Coaching Voor Vrouwen
Je bent niet te veel. Sterker nog, je toont waarschijnlijk te weinig van jezelf. En je hebt niemand nodig, tenzij je dat wilt natuurlijk.
Coaching Voor Koppels
Om dieper te gaan, intimiteit te verbeteren en de code van moeizame communicatie (eindelijk) te kraken.
Sjoerd Schotten
Sjoerd Schotten begeleidt mannen, vrouwen en koppels die hun intieme of professionele leven willen verdiepen. Hij is gespecialiseerd in het toegankelijk maken van de kracht die vaak verborgen blijft in het duister van ons onderbewustzijn.
Sjoerd is gecertificeerd ademcoach en holistisch begeleider, met een achtergrond in tantra, tao, polariteitswerk en mannenwerk. Als voormalig journalist en communicatiestrateeg weet hij complexe, esoterische inzichten toegankelijk te maken voor iedereen.
Sjoerd biedt coaching, workshops, retraites en online cursussen aan. Zijn unieke aanpak richt zich op de integratie van schaduwkanten — de minder zichtbare delen van de persoonlijkheid — via lichaamswerk, ademwerk en schaduwwerk.
Klanten ervaren zijn aanpak als diep transformerend: confronterend en eerlijk, maar steeds met compassie gebracht. Dankzij zijn scherpe oog ziet hij wat anderen vaak vermijden — en weet hij het om een effectieve manier zichtbaar te maken.
Klaar om dieper te gaan?
Schaduwwerk
Carl Jung vond dat ieder mens een “schaduw” heeft. Dat is volgens hem niet iets kwaads, maar een deel van jezelf dat je liever niet ziet of laat zien. Zoals…
De schaduw bestaat uit eigenschappen, gevoelens en gedachten die je hebt weggestopt in je onderbewustzijn, omdat je ze niet goed, niet netjes of niet veilig vindt – zoals woede, jaloezie, verdriet of zelfs creativiteit, speelsheid of kracht.
Schaduwwerk betekent dat je deze verborgen kanten van jezelf gaat onderzoeken.
Verrassend lekker
In schaduwwerk zit een verborgen pad naar meer genot, meer geluk en meer succes.
Schaduwwerk is het meest confronterende, pijnlijke, maar tegelijkertijd meest krachtige, helende wat je voor jezelf kunt doen.
En dan is verrassend lekker.
Het geheim voor duurzame stappen
Elke betekenisvolle en duurzame transformatie in je leven begint met het bepalen van de richting. Wat wil je, oftewel ‘what turns you on’? Als je weet wat je wilt is stap 2, commitment, een stuk makkelijker.
Een nieuwsbrief die je écht wilt lezen
Ontvang exclusieve kortingen en diepgaande artikelen over seksualiteit en relaties.
Ebooks
Download nu een van de ebooks en begin vandaag nog met het veranderen van je leven. Schrijf je in voor de nieuwsbrief voor de kortingscode en download een ebook naar keuze helemaal gratis.
