De Geïntegreerde Man: Workshop Polariteit

Man zijn in deze wereld, hoe doe je dat? Balans vinden tussen de verwachtingen van anderen, de dagelijkse realiteit en de vaak verwarrende beelden in de media is een uitdaging. Deze reeks workshops onder de noemer De Geïntegreerde Man helpt je op weg. Niet om te voldoen aan een kunstmatig beeld van mannelijkheid, maar om volledig de man te worden die jij bent.

Kijk voor meer info over het hele traject van vijf workshops onderaan. Het is mogelijk losse workshops te volgen. Kijk voor meer info op de boekingssite.

Eerste workshop: Polariteit
9 juni

Polariteit is in de eerste plaats begrijpen wie jíj bent. Wat is de unieke balans van mannelijke en vrouwelijke energie in jou, hoe verandert dat per situatie en welk effect heb je daarmee op anderen?

Als je jezelf begrijpt en wat jouw aanwezigheid doet met polariteit, dan heb je de sleutel in handen tot beter leiderschap, meer aantrekkingskracht, beter vaderschap en het verankeren en rust brengen in elke groep waar jij verschijnt. Polariteit is de kunst van aantrekkingskracht en de dans tussen mannelijke en vrouwelijke energie – en hoe jij beweegt, praat en keuzes maakt is je belangrijkste tool.

In deze avond leer je:
– Dat polariteit iets natuurlijks is. Iets dat gewoon zo is. Maar waar je toch invloed op kunt uitoefenen
– Dat mannelijke en vrouwelijke energie niets zegt over hoe mannelijk je bent
– Dat jouw unieke mix van mannelijke en vrouwelijke omarmen voelt als thuiskomen in jezelf
– Hoe je in iedere situatie verschillende delen van jezelf kunt benutten om productiever te zijn, meer te ontspannen of meer kracht te tonen
– Dat polariteit zich op zich op alle niveaus uitspeelt (individu, koppel, groep)
– Dat je kunt werken met een kwadrant van mannelijke energie en vrouwelijke energie met een lichte en een donkere kant én vier eigen schaduwvarianten

Zoals in elke workshop kun je een mix verwachten van educatie (uitleg en gesprek), belichaming (oefeningen) en cirkelwerk (delen, ontvangen en bekrachtigen).

Vragen? Klik op de whatsapp-knop en maak een afspraak voor een 10-15 min vrijblijvend (video)gesprek met Sjoerd of Tom

Waarom deze reeks?
Veel mannen lopen vast in patronen die hun groei en relaties in de weg staan. In deze reeks werken we aan – concrete oplossingen voor alledaagse en bekende uitdagingen:

– No more Mr Nice Guy: Leer staan voor je eigen waarheid zonder te pleasen.

– Niet meer krimpen of ontploffen: Je boosheid en andere emoties leren begrijpen en benutten

– Waarom doet ze moeilijk? Waarom begrijpt ze me niet? Ontwikkel de taal en de aanwezigheid om écht contact te maken met vrouwen.

– Magnetische aantrekkingskracht: Leer hoe je een spanningsveld creëert dat zorgt voor een natuurlijk magnetisme en passie binnen je huidige relatie of bij nieuwe ontmoetingen.

– Stoppen met porno en andere afleidingen: Krijg de tools in handen om de grip van snelle verleidingen te verbreken, zodat je je energie weer kunt richten op wat er écht toe doet.

– Betere seks: De meeste mannen leren dit door maar wat te doen en door naar porno te kijken. Er is zo fucking veel meer.

– Integratie van je schaduw: Geef je donkere verlangens een veilige, bewuste plek, waardoor ze transformeren van een verborgen last naar een bron van ongekende levenskracht en focus.

Het Programma
We werken in vijf stappen aan jouw fundament. Elke sessie biedt een combinatie van educatie, fysieke oefeningen en diepgaand cirkelwerk met andere mannen.

Workshop 1: Polariteit (9 juni): Zelfacceptatie en de kunst van aantrekkingskracht en het spel tussen mannelijke en vrouwelijke energie.

Workshop 2: Verlangen (7 juli): Je verlangens volledig ‘ownen’ en inzetten als brandstof voor je missie.

Workshop 3: Boosheid & Emotionele Volwassenheid (28 juli): Je boosheid als kompas en grens in plaats van een explosief.

Workshop 4: Licht op de schaduw (18 augustus): Grip krijgen op je blinde vlekken met levensveranderende tools en oefeningen.

Workshop 5: The Integrated Dark Masculine (8 september): Hier komt alles samen. De Geïntegreerde Man komt thuis, inclusief je ‘edgy’ donkere kant. Wordt een baken van focus, rust en seksuele aantrekkingskracht.

De Begeleiding
De reeks wordt geleid door Sjoerd Schotten, een ervaren mannencoach met een directe, eerlijke en respectvolle stijl. Geen zweverigheid, maar gegronde lessen en belichaamde oefeningen die direct effect hebben op je dagelijks leven.

Hij wordt ondersteund door Tom van Remmen als host en ervaren spaceholder. Tom is thuis in tantra en mannenwerk en vindt het heerlijk om met zijn handen te werken. Hij heeft op locatie zijn classic car workshop.

Praktische Informatie
– Locatie: Een prachtige landelijke locatie net ten noorden van Deventer in Olst. Voldoende parkeergelegenheid en op fietsafstand van station Deventer.

– Data: 9 juni, 7 juli, 28 juli, 18 augustus en 8 september.

– Tijd: 19:00 – 22:00 uur. Inloop vanaf 18:30 uur. Uitloop met kampvuur of sauna tot 23:00 uur.

Tickets & Deelname
Hoewel de workshops los te volgen zijn, raden we aan de volledige journey aan te gaan. De groepsdynamiek en de opeenvolgende thema’s zorgen voor een diepere integratie.

De Volledige Journey (5 sessies): €200,- (Meest gekozen: hiermee committeer je je aan het volledige proces).

Losse Workshop: €55,- (Ideaal voor een eerste kennismaking).

Bij boeking van de volledige reeks word je toegevoegd aan de besloten WhatsApp-groep voor extra support en integratie tussen de sessies door.

Vragen? Klik op de whatsapp-knop en maak een afspraak voor een 10-15 min vrijblijvend (video)gesprek met Sjoerd of Tom